Magiczna Kobieta » brokuły http://www.magicznakobieta.com szczypta pieprzu, szczypta wanili... abrakadabra czyli cała prawda o Nas Mon, 03 Nov 2008 21:36:15 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.5 Smaczne i zdrowe brokuły… http://www.magicznakobieta.com/smaczne-i-zdrowe-brokuly/ http://www.magicznakobieta.com/smaczne-i-zdrowe-brokuly/#comments Mon, 29 Sep 2008 20:32:58 +0000 Lien Ying http://www.magicznakobieta.com/?p=68 Siedząc z kubkiem ulubionej cynamonowej herbatki natknęłam się na ciekawy artykuł i extra prosty przepis, który wydaje się być całkiem smacznym. Obiecuję przetestować przy najbliższej okazji i podać wnioski.

Brokuły z sosem cytrynowo-migdałowym:

Skład:

  • brokuły
  • garść migdałów
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżeczka soli
  • sól i dowolne dobrane zioła

Przygotowanie:
Brokuł podziel na różyczki i krótko obgotuj w wodzie lub na parze. Garść migdałów sparz, obierz ze skórki, posiekaj. Zmiksuj z filiżanką ciepłej wody i łyżką soku z cytryny. Jeśli jest za gęste, dodaj więcej wody. Dopraw lekko solą i dowolnie doprawionymi ziołami. Gorące brokuły polej sosem. Można też dodatkowo posypać danie uprażonymi płatkami migałów.

]]> http://www.magicznakobieta.com/smaczne-i-zdrowe-brokuly/feed/ 0