Drogie Panie przyznajcie się szczerze, że nie ma lepszego środka na odprężenie jak delikatny dotyk dłoni naszego partnera w połączeniu z cudowną nutą zapachową. Poniżej przedstawiam Wam kilka przepisów z jakie pobudzą wasze zmysły.
Na odprężenie:
Skład:
- 60 ml oleju awokado
- 30 ml oleju jojoba
- 10 ml oleju z nagietka
- 20 kropli olejków eterycznych (w sumie): geranium, róża, drzewo różane, lawenda; (kwiatowy z różaną nutą)
czytaj dalej…
Skład olejku bazowego:
- 100 ml oleju roślinnego
- 20 kropli / ok.0,7 ml olejku eterycznego
- 3 kapsułki witaminy E (można z nich zrezygnować)
Oleje bazowe można mieszać ze sobą w dowolnych proporcjach (poza małymi wyjątkami). Jojoba jako trwały olejek jest doskonałym łącznikiem, który nie jełczeje i znacznie przedłuża ważność innych olejów.
Osoby, które nie mają wrażliwej skóry mogą użyć na 100ml oleju roślinnego nawet do 5 ml olejków eterycznych (wszystko zależy od wybranych olejków).
Dorgie Czytelniczki, a teraz coś dla naszych Wojowników. Człowiek chory lub przeziebiony rzadko stanie się ognistym Kochankiem. A zatem zapędź swojego schorzałego partnera na kilka minut do przygotowanej (jak niżej) ciepłej kapieli i potem zapakuj do ogrzanego łóżka z ulubioną pościelą. Nie dziw się, kiedy juz po krótkim czasie powróci mu chęć do życia i do miłowania.
- 3 krople olejku eukaliptusowego
- 3 krople olejku limby
- 2 krople olejku cynamonowego
- filiżanka mleka lub łyżka śmietany
Mieszamy składniki, wlewamy do wanny i zaciągamy naszego samca do kąpieli.
Wiadomo ile każda z nas ma na głowie w ciągu dnia, szkoła, praca, dzieci, domowe zajęcia itp. Po cieżkim dniu nic lepiej nie odpręża jak chwila dla siebie spędzona w wannie z ciepłą wodą z dodatkiem pachnidła. Dla ukojenia nerwów, stresów i wszystkich złych emocji polecam “kąpiel wzmacniającą nerwy”. Poniżej podaję skład tej magicznie kojącej mieszanki:
- 5 kropli olejku melisowego
- 3 krople olejku lawendowego
- 2 krople olejku petit grain (z liści, gałązek i owoców drzewa gorzkiej pomarańczy)
- filiżanka mleka lub łyżka śmietany
Dla uzyskania jednolitej konsystencji zmieszaj wszytskie składniki w porcelanowym naczynku, wlej do wanny i już. Ukoj swoje nerwy poddając się niesamowitej kąpieli.
Możesz zażywać rozkoszy orzeźwiającej i niezmiernie pobudzającej kąpieli - samej lub wspólnie - jeżeli do wody dodasz specjalnych olejków eterycznych (aromatycznych). Szczególnie silne dzałanie afrodyzjakalne osiągnie się w “kąpieli pobudzającej do igraszek miłosnych”, przygotowanej z dodatkiem takiej mieszkanki:
- 5 kropli olejku ylangowego
- 3 krople olejku jaśminowego
- 2 krople olejku sandałowego
- filiżanka mleka lub łyżka śmietany
Zmieszaj wszytskie składniki w porcelanowym naczyniu, mieszaj tak długo aż konsystencja będzie jednolita, następnie wlej zawartość naczynka do wanny z ciepła wodą i rozkoszuj się niebiańskim aromatem okalającym Twoje ciało.
Olejek imbirowy - działa pobudzająco. Jego zapach określa się jako korzenny, świeży, kamforowy. Imbir uprawia się głównie w Indiach i Chinach, a olejek otrzymuje się z suchych kłączy w procesie destylacji parowej.
Olejek mandarynkowy - ma właściwości uspokajające i tonizujące. Posiada świeży, delikatnie owocowy zapach. Olejek wyciskany jest ze skórki owocu mandarynki. Uprawia się je w krajach śródziemnomorskich, na Środkowym Wschodzie i obu Amerykach.
Olejek z zielonej herbaty - ma działanie pobudzające i orzeźwiające. Charakteryzuje się świeżym, lekko cytrynowym zapachem. Otrzymuje się go metodą destylacji z liści drzewa herbacianego. Kolebką zielonej herbaty są Chiny.
Olejek ylang ylang - działa uspokajająco oraz poprawia nastrój. Ten słynny afrodyzjak ma trwały, zmysłowy, kwiatowy zapach. Olejek destyluje się z kwiatów drzewa kangowego rosnącego m.in. na wyspach Madagaskar i Reunion. Jest on popularnym składnikiem perfum oraz kosmetyków do pielęgnacji skóry i włosów, a także dodatkiem do soli kąpielowych.
Olejek lawendowy - to najbardziej uniwersalny i najczęściej stosowany w medycynie i kosmetyce olejek eteryczny. Ma właściwości relaksujące i uspokajające. Zapach olejku lawendowego określany jest jako słodki, kwiatowy, zielny. Otrzymuje się go w procesie destylacji z ukwieconych gałązek tej rośliny.
Olejek paczuli - wycisza, uspokaja i relaksuje. Ma intensywny, słodki, drzewno-balsamiczny zapach. Uzyskiwany jest z suchych liści krzewu paczuli, uprawianego głównie w południowo-zachodniej Azji i Indiach.
Potrzebne są:
- 10 kropli esncji ylang ylang
- 1 kropla esncji lawendowej
- 1 kropla esncji z wetiwerii
Zmieszaj esencje i używaj jako perfum, delikatnie rozsmarowywując małą kropelkę za uszami.
Akupresura zwana inaczej refleksoterapią jest pochodną akupunktury. Wywodzi się z medycyny chińskiej, a polega na masażu uciskowym poszczególnych punktów ciała. Punkty te nazywają się receptorami. Są to unerwione miejsca pozostające w ścisłym związku z określonymi organami. Poprzez masaż receptorów osiągamy ich lepsze ukrwienie, a co za tym idzie, również ukrwienie określonego narządu. Dlaczego i w jaki sposób to się odbywa nauka jeszcze nie wyjaśniła do końca. Mamy jednak szereg dowodów na potwierdzenie skuteczności masażu receptorów. Ten leczniczy masaż pozwala przywrócić zdrowie, poprawić samopoczucie, zwiększyć energię i siły regenerujące organizm.
BARDZO WAŻNE: Akupresura wykorzystuje punkty akupunkturowe. Masaż zaczynamy zawsze od lewej nogi i od śródstopia. czytaj dalej…